這禮拜的運動計畫有三個:長跑、恢復跑、節奏跑。
長跑 20分(平均配速5'14''、持續時間21:04、距離4.03公里)
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前陣子和非常久沒有碰面的大學同學吃飯，
當她問到我是否還有再打網誌時，我心裡忽然覺得一陣慚愧之意油然而生，
回憶起當初還跟某人誇下海口，說一定會拚到四千篇，
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為什麼會說好累呢!?
因為這是跑完路跑後銜接著行程，
我想下次應該不會再想做一次一模一樣的事情，
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昨天高美濕地旅程結束後，
回到朋友家準備早點休息以免起步來今天的路跑，
結果詢問了朋友幾點路跑時，
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印象中上次到台中玩，是大二那一年了，
沒想到一轉眼已經是許多年之後，
這次來台中目的是為了由國家地理頻道主辦的世界地球日路跑。
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數饅頭的日子 (3)