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假如有人碰巧看了昨天我久違的網誌,

一定會發現我最後的結尾會很詭異,

根本就是亂打一通,完全毫無重點,

不得不承認昨天準備開始認真書寫我的夢時,

肚子很不爭氣的一直翻滾著,

想關掉卻又看到最上面的那一行字,

所以就直接快速結尾,跑去上廁所.....

至於為什麼不修改呢!?就是因為我懶惰.....

 

自從上次十公里路跑結束之後,

已經停止跑步到今天為止了,

沒有跑步的最大原因在腳底筋膜炎的關係,

其次是因為我的跑步紀錄器壞掉,實在沒有甚麼動力想跑步,

所以都在家裡做一個叫做TABATA的運動,

雖然也是一樣會大流汗,可是體重卻不減反增,

幾百公克幾百公克的再緩緩上升,

所以今天重拾了以往跑步的習慣,先牛刀小試跑了五圈,

說一句老實話,上次筋膜炎的地方似乎還沒好,

所以還是慢慢的跑,而且整整兩個月沒有跑步,

心肺功能可以說是完全打掉重練了,

跑完五圈之後,回到家再做一組TABATA,

看看這樣能否讓體重掉下來囉,

雖然講這句話很久了,但我要努力朝60KG邁進!!!!

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