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自從我的腳前一陣子痛了之後,
好長時間都沒有跑步,
讓我全身的跑步細跑都超級癢的,
有一天趁著自己腳好一點點的時候去跑,
結果剛跑沒有多久腳就開始痛,
而且是非常不舒服的那一種,
當下真的有一種萬念俱灰的感覺,
覺得自己明明沒有甚麼太大的興趣,
但老天卻不公平的剝奪了我甚少的樂趣,
而且還硬是要跑跑走走了三圈,
才非常沮喪的回家,
後來過了好幾個禮拜都沒有去跑步,
而平常的跑步時間也被練腹肌所取代,
只是我內心非常非常的不習慣,
我超級想要跑步的,在上個禮拜的某一天,
趁著天氣這麼好決定去跑個步,
結果家人異口同聲的奉勸我要慢慢跑,
為了自己的腳,也為了家人的勸告,
所以開始了慢慢跑之旅,
說一句老實話,慢慢跑沒有甚麼不好,
但我覺得沒有氣喘吁吁的感覺始終沒有跑步的那種興奮感,
可能是我還沒有將距離拉長,
現在都是固定三公里後就停下自己的腳步。
我在想,如果慢慢跑個10幾公里,然後還不會氣喘吁吁,
那種成就感應該也是不錯才是,
但現在我目前的狀態是復健中,要是我一次跑個10公里,
我怕我的腳會出大問題。
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