這禮拜的運動計畫有三個:長跑、恢復跑、節奏跑。
長跑 20分(平均配速5'14''、持續時間21:04、距離4.03公里)
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前陣子和非常久沒有碰面的大學同學吃飯，
當她問到我是否還有再打網誌時，我心裡忽然覺得一陣慚愧之意油然而生，
回憶起當初還跟某人誇下海口，說一定會拚到四千篇，
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昨天高美濕地旅程結束後，
回到朋友家準備早點休息以免起步來今天的路跑，
結果詢問了朋友幾點路跑時，
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假如有人碰巧看了昨天我久違的網誌，
一定會發現我最後的結尾會很詭異，
根本就是亂打一通，完全毫無重點，
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自從我的腳前一陣子痛了之後，
好長時間都沒有跑步，
讓我全身的跑步細跑都超級癢的，
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這篇應該是在禮拜天出現的文章，
現在借我拿來充數一下囉，這篇置頂文放一天後就會回去它該回去的地方囉。
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今天挾著幫兄弟加油封王的氣勢前往天母棒球場，
也可以說，今年球季第一次來天母看球，
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昨天接近午夜十二點的幾句話，
就開啟了我們今天去看棒球的衝動，
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最近這幾天沒有打網誌，
雖然沒有像以前一樣被人催稿，
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一直以為開車搬家很輕鬆，
前幾年和阿兄一起搬家的時候，
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最近迷上了洗冷水澡的活動，
因為宿舍實行節能減碳的儀式，
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今天和大家是最後一次去球場看棒球，
不，應該說是大學四年裡最後一次，
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不知道多久沒有使用這句成語了，
但我想很適合用在今天的體育課上，
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數饅頭的日子 (3)