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今天上體適能，
人果然還是一樣少兮兮，
重點是有人會選錯課....
我都笑了，
不過老師這次卻沒有在說這是殘障班傷害我們的自尊心了，
只說我們是體適能班，
因為今天沒毛巾，就小試身手一下而已，
不過感覺太久沒運動，
身體像生鏽一樣。
接著晚上去操場跑步、阿木去游泳，
本來打算跑個五圈就結束的，
大概跑到第四圈就開始累了，
不過因為阿木跟我說他打算遊個十趟，
所以我就決定多跑幾圈，
當我跑到第六圈的時候，胸口忽然超級痛，
於是我用盡全力跑了第七圈，
結果是，更痛!!!
我只好停下來用走的，
走著走著，感覺自己一直被超越，一股火又冒上來，
我就開始跟著跑了起來，跑了一圈後，
胸口無敵霹靂爆痛的，
我只好又停了下來，又走大概兩圈，
就這樣跑跑停停，總共是7+1+2圈吧!!
真的是太久沒跑步了，開始慢慢練吧!!!
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