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因為有鑒於上禮拜跑步的胸口痛的緣故，
今天就很普通的跑了五圈，
上禮拜去看家庭醫生，
就問到了為什麼跑步跑久了胸口會這麼痛呢??
醫生跟我說，因為我習慣用嘴巴呼吸，
所以當我跑步的時候，吸進去的空氣，
少用鼻子呼吸的空氣少了一眼，
所以跑步比較容易胸口痛，
因為本人我從小到大都被鼻塞所苦，
所以我從小就培養了用嘴巴呼吸的壞習慣，
為什麼是壞習慣呢???
因為用嘴巴呼吸，睡覺的時候一定會打呼，
即使我的鼻子沒鼻塞，也是會打呼，
因為已經習慣成自然了啊!!!!
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