close

搬回家裡住算一算也已經快要四個月了,

之前住在宿舍,多少都會省吃減用,

所以有時候吃飯,難免會沒有吃很飽,

但是自從回到家裡之後,

沒有了這層限制,就開始肆無忌憚的大吃特吃,

雖然沒有吃甚麼消夜、點心,

不過阿母煮菜都是超級大盤哪一種的,

實在讓我難以把持只吃一點點而已,

雖然有告誡自己別吃這麼多,

每天也看體重計嚇唬自己,

但似乎作用不大,

體重悄悄的上升了一公斤,

前些日子,站在體重計,

體重至少還能在59~60之間徘迴,

最近幾個禮拜,都在60~61之間了,

讓我開始驚覺到這樣下去不行,

所以現在就要先把一些壞習慣改掉再搭配上運動才行,

但成效如何!?

這個就要等時間來給我解答了,

總而言之,言而總之,

我絕對絕對不想要再胖下去,

即使是100公克,我也要斤斤計較了。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 jason11737 的頭像
    jason11737

    滷肉的碎碎念

    jason11737 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()